Menu
Jest wiele odmian masażu Lomi Lomi, ale ja wykonuję Lomi Lomi Nui (zwany masażem świątynnym), czasem wprowadzając elementy Mana Lomi.
Obie te odmiany pochodzą z przekazów hawajskich nauczycieli. Różnią się technikami, ale łączy je hawajska koncepcja Aloha, która oznacza miłość, szacunek, zjednoczenie, oddech i wewnętrzną harmonię.
Masaż Lomi Lomi Nui jest wyjątkowym masażem, który w dawnych czasach był przeznaczony dla wodzów, przywódców i szamanów. Miał na celu uwolnienie nagromadzonych w ciele napięć i uzyskanie przez osobę masowaną takiego stanu równowagi wewnętrznej, spokoju i „czystości” umysłu, wysokiego poziomu i swobodnego przepływu energii życiowej, by osoba ta mogła podjąć najlepszą z możliwych decyzję, ważną dla całej społeczności.
Mana Lomi opracował Dr Maka’ala Yates – specjalista medycyny hawajskiej, chiropraktyk, uzdrowiciel. Odmiana ta również opiera się na hawajskiej koncepcji pracy z „mana” (siłą życiową) ciała, umysłu i duszy. Mana Lomi wykorzystuje wiele nieinwazyjnych technik, które wpływają na włókna mięśniowe i receptory bólu. Są to bezbolesne techniki kompresji i rozciągania przyczepów mięśniowych przynoszące natychmiastową i długotrwałą ulgę. Dzięki nim tkanki stają się elastyczne i rozluźnione, a ból zmniejsza się lub całkowicie znika.
Sesję Lomi Lomi Nui rozpoczynam od krótkiej rozmowy z Tobą. Mogę Cię wtedy zapytać o powód naszego spotkania, Twoje dolegliwości, samopoczucie, oczekiwania. Możesz mi o tym opowiedzieć lub nie, jeśli nie masz ochoty. Gdy ułożysz się wygodnie na stole do masażu (bez ubrania i bielizny, ale pod komfortowym okryciem z ręcznika) delikatnie kładę dłonie na Twoich plecach i pozostajemy w bezruchu przez kilka chwil.
Proszę Cię o wzięcie kilku głębokich oddechów, aby pomóc Ci się zrelaksować (jeśli masz taką potrzebę, możesz wtedy w myślach wypowiedzieć swoją intencję). Następnie zgodnie z tradycją śpiewam hawajską pieśń, która jest dla mnie i dla Ciebie sygnałem, że od tego momentu nasza uwaga i koncentracja skupia się na „tu i teraz” …. a przede wszystkim NA TOBIE. W trakcie masażu Lomi Lomi Nui odsłaniam większą część Twojego ciała, ale strefa intymna zawsze pozostaje przysłonięta ręcznikiem. By moje dłonie i przedramiona delikatnie i gładko płynęły po Twojej skórze używam oleju, który cudownie nawilża i pielęgnuje. Masując wykonuję płynne rytmiczne ruchy, głaskanie, obejmowanie, uciskanie, wykonywane palcami, całymi dłońmi, przedramionami i ramionami. Wykorzystuję również delikatne obroty, zginanie, rozciąganie – tzw. „rotacje stawów”, czyli pracę na stawach (kolanowych, biodrowych i barkowych) w celu ich odblokowania, uwolnienia napięć, rozluźnienia, zwiększenia swobody i zakresu ruchu. W trakcie sesji towarzyszy nam muzyka – hawajska, relaksacyjna, czasem różnorodna, ale zawsze sprzyjająca rozluźnieniu i wyciszeniu.
Masaż wykonuję z troską, czułością, pełną akceptacją i szacunkiem dla Twojego ciała i całej istoty, jaką jesteś. Przez cały czas trwania sesji otrzymujesz czuły dotyk, uważność i skupienie na Tobie.
Po masażu pozostawiam Ci przestrzeń i czas do odpoczynku, integracji lub drzemki. Czuj się bezpiecznie. Jestem obok. Czekam cierpliwie, aż wstaniesz. Po masażu możesz napić się wody lub domowej lemoniady.
Zadzwoń lub wyślij wiadomość
